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日常怎么保护牙齿?应从小及日常做起!

所属分类:常见问题    发布时间: 2021-07-05    作者:张家口口腔诊所
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牙齿何保护要在日常就做好工作,有此年轻人不注意保护牙齿,只有20多岁牙齿松动损坏严重,有人甚至需要种牙修复。这说明牙齿要时时呵护好,不分什么年龄段,如果保护不好就容易出问题。养成良好刷牙习惯很重要,早晚各刷一次牙,每次刷牙时间保持2分钟,晚上睡前刷牙很重要。要学会正确使用牙线,牙线能清理掉牙内刷不到一些缝隙。有些对牙齿危害比较大药物,如四环素抗生素等,会对牙齿造成很大伤害。非常坚硬食物含糖量比较高的尽量少吃,大量抽烟喝酒也会对牙齿造成很大伤害。

除了这些预防措施,还要定期检查,清洁牙齿。